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Wie kann man durch Achtsamkeit und Meditation innere Ruhe finden?
Durch regelmäßige Achtsamkeitspraxis kann man lernen, im Hier und Jetzt zu sein und negative Gedanken loszulassen. Meditation hilft dabei, den Geist zu beruhigen und innere Ruhe zu finden. Durch diese Techniken kann man Stress reduzieren und ein Gefühl der Gelassenheit entwickeln. **
Wie kann man die innere Harmonie durch Meditation, Achtsamkeit und körperliche Bewegung fördern?
Durch regelmäßige Meditation kann man lernen, den Geist zu beruhigen und innere Ruhe zu finden. Achtsamkeitstraining hilft dabei, im gegenwärtigen Moment zu leben und sich bewusst zu sein. Körperliche Bewegung wie Yoga oder Tai Chi kann helfen, Stress abzubauen und das Wohlbefinden zu steigern. Die Kombination aus Meditation, Achtsamkeit und körperlicher Bewegung kann dazu beitragen, die innere Harmonie zu fördern und das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern. **
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Produkte zum Begriff 150ml-PHARMOS-NATUR-Love:
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Huppertz, Michael: Achtsamkeit in der NaturAchtsamkeit in der Natur , Die Natur als Teil achtsamer Begegnung Nirgendwo ist Achtsamkeit leichter als in der Natur, und auf nichts ist die Natur mehr angewiesen als auf die Achtsamkeit der Menschen. An alle, die die Haltung der Achtsamkeit verstehen, lernen oder intensivieren möchten; alle, die sich vorstellen können, die Natur stärker in Therapie, Prävention und Beratung einzubeziehen und alle, die in der Naturpädagogik mit Erwachsenen und Kindern die Beziehung zur Natur weiterentwickeln, wendet sich dieses Buch. Das Buch zeigt, wie man sich Naturerfahrungen öffnen kann. Die Autoren rekonstruieren die bisherigen Bemühungen hierzu in Naturpädagogik, Psychotherapie, Lebensberatung und Naturethik und halten Ausschau nach möglichen Weiterentwicklungen. "Achtsamkeit in der Natur" ist daher sowohl ein Übungsbuch als auch ein Grundlagentext für die weitere Praxis und Forschung auf verschiedensten Arbeitsgebieten. Das Buch wurde für diese neue Auflage auf 101 Übungen erweitert und insgesamt aktualisiert und bearbeitet. "Das Buch ist von vorne bis hinten ein rarer Glücksfall (...). Allen Pädagogen, Trainern oder Therapeuten sei es ans Herz gelegt." - Andreas Sauer, www.fachbuchkritik.de , Sport-Pleuel & Teile > Chiptuning & Motortuning , Auflage: 2., überarbeitete Auflage, Erscheinungsjahr: 20210423, Produktform: Kartoniert, Autoren: Huppertz, Michael~Schatanek, Verena, Auflage: 21002, Auflage/Ausgabe: 2., überarbeitete Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 376, Keyword: MSBR; Naturethik; Philosophie; Psychotherapie; Spiritualität; Naturpädagogik; Stressbewältigung; seelische Gesundheit, Fachschema: Achtsamkeit~Gesundheit (psychologisch)~Stressbewältigung, Fachkategorie: Psychologie~Körper und Geist: Gedanken & Methoden, Thema: Optimieren, Warengruppe: HC/Psychologie/Psychologische Ratgeber, Fachkategorie: Ratgeber, Sachbuch: Psychologie, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Junfermann Verlag, Verlag: Junfermann Verlag, Verlag: Junfermann Verlag GmbH, Länge: 241, Breite: 173, Höhe: 22, Gewicht: 808, Produktform: Kartoniert, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Vorgänger EAN: 9783955713362, eBook EAN: 9783749502202 9783749502219 9783749502226, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0040, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,36,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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50ml PHARMOS NATUR Love Your Age Repair BalmREPAIR BALM BIO ALOE VERA & ARGAN & HYALURON Pflegebalm mit leichter Textur und harmonisierendem Duft. Er verfügt über einen wirkungsvollen Zell-Repair-Komplex. Verbessert die Elastizität und Geschmeidigkeit der Haut. Füllt tief in der Haut die Feuchtigkeitsdepots auf. Linien und Fältchen werden geglättet. Schützt vor vorzeitiger Hautalterung. Für die regenerationsbedürftige Haut. Ganz besonders für die empfindliche Haut geeignet. Anwendung: Morgens und abends auf die gereinigte Haut auftragen. Bei Bedarf anschließend LOVE YOUR AGE POWER CREAM verwenden.116,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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50ml PHARMOS NATUR Love Your Age Power CreamPOWER CREAM BIO ALOE VERA & REISHI & HYALURON Reichhaltige Pflegecreme mit sieben Wirkprinzipien. Sie regeneriert und stärkt die Haut, Zelle für Zelle. Linien und Fältchen werden aufgepolstert und geglättet. Die Haut erscheint sichtbar verjüngt. Schützt vor vorzeitiger Hautalterung. Für die regenerationsbedürftige, reife Haut. Ganz besonders für die empfindliche Haut geeignet. Anwendung: Morgens und abends auf die gereinigte Haut auftragen. Bei Bedarf davor LOVE YOUR AGE REPAIR BALM verwenden.190,50 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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50ml PHARMOS NATUR Love Your Age Enzyme PeelingEntdecken Sie das Geheimnis strahlender Haut mit der Triple Effect Enzyme Cream Peeling & Mask. Dieses innovative Produkt kombiniert die reinigende Kraft eines Peelings mit der revitalisierenden Wirkung einer Maske, um Ihre Haut zu klären, zu erneuern und zu erfrischen. Erleben Sie sofortige Ergebnisse: Fältchen wirken gemildert, die Hauttextur verfeinert und Ihr Teint strahlt in neuer Frische. Dieses luxuriöse Enzympeeling verbessert die Hautstruktur und reduziert Pigmentflecken sowie Hyperpigmentierungen. Es fördert die natürliche Zellerneuerung und unterstützt ein gesundes Hautmikrobiom. Gleichzeitig versorgt es Ihre Haut mit intensiver Feuchtigkeit und nährstoffreichen Antioxidantien. Die pflanzliche Enzymkraft von Kürbis- und Rettichextrakten entfernt sanft abgestorbene Hautzellen und reinigt die Poren gründlich. Der BiophotonactivE®-Komplex verstärkt die Wirkung der natürlichen Inhaltsstoffe. Aloe Vera BioUrsaft spendet Feuchtigkeit und stärkt die Hautbarriere. Gardenienextrakt, Kamillenblütenextrakt und Echinacea beruhigen und regenerieren die Haut, während Magnolien- und Gänseblümchenextrakt entzündungshemmend wirken. Reichhaltige Öle wie Mandel- und Sonnenblumenöl sowie Vitamin E pflegen und schützen die Haut. Anwendung: Verwenden Sie das Enzympeeling 1-2 Mal pro Woche. Tragen Sie es auf die gereinigte, leicht feuchte Haut auf, Augen- und Mundpartie aussparen. Sanft einmassieren, 5-10 Minuten einwirken lassen und gründlich mit Wasser abspülen.129,50 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wie kann man die innere Harmonie durch Meditation, Achtsamkeit und körperliche Aktivität fördern?
Durch regelmäßige Meditation kann man lernen, den Geist zu beruhigen und innere Ruhe zu finden. Achtsamkeitstraining hilft dabei, im gegenwärtigen Moment zu leben und sich auf das Hier und Jetzt zu konzentrieren. Körperliche Aktivität wie Yoga oder Tai Chi kann dabei helfen, Stress abzubauen und das Körperbewusstsein zu stärken. Durch die Kombination von Meditation, Achtsamkeit und körperlicher Aktivität kann man ein Gleichgewicht zwischen Körper, Geist und Seele erreichen und die innere Harmonie fördern. **
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Wie kann man die innere Harmonie durch Meditation, Achtsamkeit und körperliche Bewegung fördern?
Durch regelmäßige Meditation kann man lernen, den Geist zu beruhigen und innere Ruhe zu finden. Achtsamkeitstraining hilft dabei, im gegenwärtigen Moment zu leben und sich auf das Hier und Jetzt zu konzentrieren. Körperliche Bewegung wie Yoga oder Tai Chi kann dabei helfen, Stress abzubauen und den Körper zu entspannen. Durch die Kombination dieser Praktiken kann man die innere Harmonie fördern und ein Gefühl von Ausgeglichenheit und Wohlbefinden erreichen. **
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Wie kann man die innere Harmonie durch Meditation, Achtsamkeit und körperliche Bewegung fördern?
Durch regelmäßige Meditation kann man lernen, den Geist zu beruhigen und innere Ruhe zu finden. Achtsamkeit hilft dabei, im gegenwärtigen Moment zu leben und sich bewusst zu sein, was im eigenen Körper und Geist passiert. Körperliche Bewegung wie Yoga oder Tai Chi kann helfen, Spannungen im Körper zu lösen und das Energieniveau zu erhöhen. Durch die Kombination von Meditation, Achtsamkeit und körperlicher Bewegung kann man die innere Harmonie fördern und ein Gefühl von Ausgeglichenheit und Wohlbefinden entwickeln. **
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Wie kann man die innere Harmonie durch Meditation, Achtsamkeit und körperliche Bewegung fördern?
Durch regelmäßige Meditation kann man lernen, den Geist zu beruhigen und negative Gedanken loszulassen, was zu innerer Ruhe und Ausgeglichenheit führt. Achtsamkeitstraining hilft dabei, im gegenwärtigen Moment zu leben und sich bewusst zu sein, was um einen herum und in einem selbst geschieht, was zu einem Gefühl der inneren Harmonie führen kann. Körperliche Bewegung, wie Yoga oder Tai Chi, kann helfen, Spannungen im Körper zu lösen, den Geist zu beruhigen und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern, was sich positiv auf die innere Harmonie auswirken kann. Die Kombination aus Meditation, Achtsamkeit und körperlicher Bewegung kann dazu beitragen, Stress abzubauen, das Selbstbewusstsein zu stär **
Wie kann man die innere Harmonie durch Meditation, Achtsamkeit und körperliche Bewegung fördern?
Durch regelmäßige Meditation kann man lernen, den Geist zu beruhigen und innere Ruhe zu finden. Achtsamkeitstraining hilft dabei, im gegenwärtigen Moment zu leben und sich bewusst zu sein. Körperliche Bewegung wie Yoga oder Tai Chi kann helfen, Stress abzubauen und das Körperbewusstsein zu stärken. Durch die Kombination dieser Praktiken kann man die innere Harmonie fördern und ein Gefühl von Ausgeglichenheit und Wohlbefinden erreichen. **
Was sind die Grundprinzipien des Zen-Buddhismus und wie können sie auf verschiedene Lebensbereiche wie Meditation, Achtsamkeit und innere Ruhe angewendet werden?
Die Grundprinzipien des Zen-Buddhismus betonen die Erleuchtung durch direkte Erfahrung und die Befreiung von Leiden. In der Meditation wird die Konzentration auf den Atem oder das gegenwärtige Moment geübt, um innere Ruhe und Klarheit zu erlangen. Achtsamkeit wird durch bewusstes Handeln und die Wahrnehmung der eigenen Gedanken und Emotionen kultiviert, um ein tieferes Verständnis des Selbst zu entwickeln. Diese Prinzipien können auf verschiedene Lebensbereiche angewendet werden, um eine tiefere Verbindung zu sich selbst und anderen zu schaffen und ein Gefühl von innerem Frieden und Gelassenheit zu fördern. **
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Produkte zum Begriff 150ml-PHARMOS-NATUR-Love:
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150ml PHARMOS NATUR Love Your Age Décolleté & Body CreamDÉCOLLETÉ & BODY CREAM BIO ALOE VERA & GANZHEITLICHE PFLANZENKRAFT Reichhaltige Pflegecreme für Hals, Dekolleté und Körper mit intensiver Tiefenwirkung. Die Haut wird glatt und geschmeidig. Energiestauungen im Bindegewebe können sich lösen, neue Energie kann fließen. Hilft Cellulite zu reduzieren. Für die tägliche Pflege der Haut. Ganz besonders für die empfindliche Haut geeignet. Anwendung: Täglich morgens und abends nach dem Duschen am ganzen Körper auftragen und liebevoll einmassieren. Bedürftige Stellen bekommen mehr.226,50 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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PHARMOS NATUR Love your Age, Décolleté & Body Cream, 150ml 1-030004Erleben Sie die verwöhnende Kraft der Décolleté & Body Cream Die Décollete & Body Cream von PHARMOS NATUR vereint die heilende Kraft von Bio-Aloe Vera und ganzheitlicher Pflanzenkraft in einer reichhaltigen Pflegecreme, die speziell für Hals, Dekolleté und Körper entwickelt wurde. Diese intensiv pflegende Creme sorgt für eine glatte und geschmeidige Haut, während sie gleichzeitig Energiestauungen im Bindegewebe löst und die Hautstruktur sichtbar verbessert. Ideal für die tägliche Anwendung, besonders bei empfindlicher Haut, hilft sie zudem, das Erscheinungsbild von Cellulite zu reduzieren.Hauttyp: Für alle Hauttypen geeignet, insbesondere für empfindliche Haut.Ihre Vorteile im Überblick: Intensive Feuchtigkeit: Versorgt die Haut tiefenwirksam mit Feuchtigkeit und sorgt für ein geschmeidiges Hautgefühl. Reduziert Cellulite: Hilft, das Erscheinungsbild von Cellulite zu minimieren und die Haut straffer wirken zu lassen. Fördert die Durchblutung: Löst Energiestauungen im Bindegewebe und fördert die natürliche Energie der Haut. Für tägliche Anwendung: Ideal für die morgendliche und abendliche Pflege nach dem Duschen. Anwendung: Tragen Sie die Décolleté & Body Cream täglich morgens und abends nach dem Duschen großzügig auf den gesamten Körper auf. Massieren Sie die Creme sanft in die Haut ein, wobei Sie besonders bedürftige Stellen intensiver behandeln können. Genießen Sie das Gefühl von frischer, revitalisierter Haut!226,50 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Huppertz, Michael: Achtsamkeit in der NaturAchtsamkeit in der Natur , Die Natur als Teil achtsamer Begegnung Nirgendwo ist Achtsamkeit leichter als in der Natur, und auf nichts ist die Natur mehr angewiesen als auf die Achtsamkeit der Menschen. An alle, die die Haltung der Achtsamkeit verstehen, lernen oder intensivieren möchten; alle, die sich vorstellen können, die Natur stärker in Therapie, Prävention und Beratung einzubeziehen und alle, die in der Naturpädagogik mit Erwachsenen und Kindern die Beziehung zur Natur weiterentwickeln, wendet sich dieses Buch. Das Buch zeigt, wie man sich Naturerfahrungen öffnen kann. Die Autoren rekonstruieren die bisherigen Bemühungen hierzu in Naturpädagogik, Psychotherapie, Lebensberatung und Naturethik und halten Ausschau nach möglichen Weiterentwicklungen. "Achtsamkeit in der Natur" ist daher sowohl ein Übungsbuch als auch ein Grundlagentext für die weitere Praxis und Forschung auf verschiedensten Arbeitsgebieten. Das Buch wurde für diese neue Auflage auf 101 Übungen erweitert und insgesamt aktualisiert und bearbeitet. "Das Buch ist von vorne bis hinten ein rarer Glücksfall (...). Allen Pädagogen, Trainern oder Therapeuten sei es ans Herz gelegt." - Andreas Sauer, www.fachbuchkritik.de , Sport-Pleuel & Teile > Chiptuning & Motortuning , Auflage: 2., überarbeitete Auflage, Erscheinungsjahr: 20210423, Produktform: Kartoniert, Autoren: Huppertz, Michael~Schatanek, Verena, Auflage: 21002, Auflage/Ausgabe: 2., überarbeitete Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 376, Keyword: MSBR; Naturethik; Philosophie; Psychotherapie; Spiritualität; Naturpädagogik; Stressbewältigung; seelische Gesundheit, Fachschema: Achtsamkeit~Gesundheit (psychologisch)~Stressbewältigung, Fachkategorie: Psychologie~Körper und Geist: Gedanken & Methoden, Thema: Optimieren, Warengruppe: HC/Psychologie/Psychologische Ratgeber, Fachkategorie: Ratgeber, Sachbuch: Psychologie, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Junfermann Verlag, Verlag: Junfermann Verlag, Verlag: Junfermann Verlag GmbH, Länge: 241, Breite: 173, Höhe: 22, Gewicht: 808, Produktform: Kartoniert, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Vorgänger EAN: 9783955713362, eBook EAN: 9783749502202 9783749502219 9783749502226, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0040, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,36,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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50ml PHARMOS NATUR Love Your Age Repair BalmREPAIR BALM BIO ALOE VERA & ARGAN & HYALURON Pflegebalm mit leichter Textur und harmonisierendem Duft. Er verfügt über einen wirkungsvollen Zell-Repair-Komplex. Verbessert die Elastizität und Geschmeidigkeit der Haut. Füllt tief in der Haut die Feuchtigkeitsdepots auf. Linien und Fältchen werden geglättet. Schützt vor vorzeitiger Hautalterung. Für die regenerationsbedürftige Haut. Ganz besonders für die empfindliche Haut geeignet. Anwendung: Morgens und abends auf die gereinigte Haut auftragen. Bei Bedarf anschließend LOVE YOUR AGE POWER CREAM verwenden.116,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wie kann man durch Achtsamkeit und Meditation innere Ruhe finden?
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Durch regelmäßige Meditation kann man lernen, den Geist zu beruhigen und innere Ruhe zu finden. Achtsamkeitstraining hilft dabei, im gegenwärtigen Moment zu leben und sich bewusst zu sein. Körperliche Bewegung wie Yoga oder Tai Chi kann helfen, Stress abzubauen und das Wohlbefinden zu steigern. Die Kombination aus Meditation, Achtsamkeit und körperlicher Bewegung kann dazu beitragen, die innere Harmonie zu fördern und das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern. **
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50ml PHARMOS NATUR Love Your Age Enzyme PeelingEntdecken Sie das Geheimnis strahlender Haut mit der Triple Effect Enzyme Cream Peeling & Mask. Dieses innovative Produkt kombiniert die reinigende Kraft eines Peelings mit der revitalisierenden Wirkung einer Maske, um Ihre Haut zu klären, zu erneuern und zu erfrischen. Erleben Sie sofortige Ergebnisse: Fältchen wirken gemildert, die Hauttextur verfeinert und Ihr Teint strahlt in neuer Frische. Dieses luxuriöse Enzympeeling verbessert die Hautstruktur und reduziert Pigmentflecken sowie Hyperpigmentierungen. Es fördert die natürliche Zellerneuerung und unterstützt ein gesundes Hautmikrobiom. Gleichzeitig versorgt es Ihre Haut mit intensiver Feuchtigkeit und nährstoffreichen Antioxidantien. Die pflanzliche Enzymkraft von Kürbis- und Rettichextrakten entfernt sanft abgestorbene Hautzellen und reinigt die Poren gründlich. Der BiophotonactivE®-Komplex verstärkt die Wirkung der natürlichen Inhaltsstoffe. Aloe Vera BioUrsaft spendet Feuchtigkeit und stärkt die Hautbarriere. Gardenienextrakt, Kamillenblütenextrakt und Echinacea beruhigen und regenerieren die Haut, während Magnolien- und Gänseblümchenextrakt entzündungshemmend wirken. Reichhaltige Öle wie Mandel- und Sonnenblumenöl sowie Vitamin E pflegen und schützen die Haut. Anwendung: Verwenden Sie das Enzympeeling 1-2 Mal pro Woche. Tragen Sie es auf die gereinigte, leicht feuchte Haut auf, Augen- und Mundpartie aussparen. Sanft einmassieren, 5-10 Minuten einwirken lassen und gründlich mit Wasser abspülen.129,50 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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15ml PHARMOS NATUR Love Your Age Eye Contour CreamEYE CONTOUR CREAM BIO ALOE VERA & ZWERGPFIRSICH & HYALURON Multiaktive Augenpflege mit effektivem Glückswirkstoffkomplex. Schwellungen werden abgebaut, Linien und Fältchen reduziert. Für jeden Hauttyp. Ganz besonders für die empfindliche Haut geeignet. Anwendung: Morgens und abends unter den Augen und an der Oberlippe sanft einklopfen.102,50 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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150ml PHARMOS NATUR Love Your Age Décolleté & Body CreamDÉCOLLETÉ & BODY CREAM BIO ALOE VERA & GANZHEITLICHE PFLANZENKRAFT Reichhaltige Pflegecreme für Hals, Dekolleté und Körper mit intensiver Tiefenwirkung. Die Haut wird glatt und geschmeidig. Energiestauungen im Bindegewebe können sich lösen, neue Energie kann fließen. Hilft Cellulite zu reduzieren. Für die tägliche Pflege der Haut. Ganz besonders für die empfindliche Haut geeignet. Anwendung: Täglich morgens und abends nach dem Duschen am ganzen Körper auftragen und liebevoll einmassieren. Bedürftige Stellen bekommen mehr.226,50 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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